成任务，因此，在做作业时也要有这种依靠自己的学习态度，有了这种学习 态度才能做题靠自己运算，靠自己检查核对，这样，做题的准确率就会越来 越高，就能最终达到基本上一遍做对的程度。
②力求做题速度加快 学习不能不讲效率，作业题不仅要做得对，而且要做得快。 现在多数学生做作业只满足于按时交作业，满足于发下来的作业上全是
对勾，至于自己做作业花了多少时间则很少考虑。 每天做作业时应计算一下花了多少时间，在每天交作业时，还要问问班
上学习优秀的同学花了多少时间，并加以比较。如果差距比较大，就应当分 析一下自己做得慢的原因，是知识没掌握好，是解题方法太笨，还是运算太 慢??找到原因之后要及时改进，直到不仅能把题做对，而且在做题的速度 上也能赶上或超过班上最优秀的同学。
　　在平时做作业时，若能对自己提出一遍做对和速度加快的要求，并把这 两点要求变成具体的行动，那么考试时错误百出或者做不完题的现象就与你 无缘了。
（4）独立检查 有的学生在考试之后，立刻就能对自己考试的结果做出准确的估计。 他们为什么能够做到这一点呢？ 这是因为他们平时坚持进行独立检查作业的缘故。 独立检查就是在做完作业之后，自己想办法来判断作业做得是否正确。
这是保证作业质量的不可缺少的一步，就像产品出厂前要检验是否合格一
样。
独立检查作业，可以培养独立思考问题的能力。 做完作业对答案，交了作业等老师判对错，自己心中完全没有底，这不
是好的学习态度。应当学会自己独立地检查、验证作业的结果是否正确的本
领。
检查的方法很多，下面介绍几种：
①逐步检查法 就是从审题开始，一步一步地检查，发现问题及时更正。这种方法往往
不能发现在解题思路上的根本性错误，但可以检查出计算和表达上的一些错
误。
②重做法 做作业发现有错误，如果时间允许，干脆重做一遍，将两次答案加以对
照，看看是否一样，如果不一样，再分析一下原因是什么，对于修改较多的 题目，也可以重做一下。不过一些综合性的大题，如要重做一遍的话，时间 往往不够用，因此，重做法不适合综合性的题。
3.代入法 把计算结果代入公式或式子，看看是否合理。
　　例如，已知反应物的量，利用化学方程式计算生成物的量。当把生成物 的量计算出来后，把这个数据作为已知数据，利用化学方程式，来计算反应 物的量，如果与题目给的反应物的量相等，就可以判定计算是正确的。若不 相等就应当进行检查，看看什么地方出了差错。
　　又如，代数解方程后，把解代入方程式进行验算，如果等式左右两边相 等，等式成立，说明这个解是对的。
　　
　　检查的方法不止以上几种，要根据具体学科和不同的题目，选用相应的 方法来进行检查。为了给检查提供方便，在解题时，要养成按一定顺序书写 草稿的习惯，一道题演算完毕要顺手把有关的部分圈起来，标上题号，以便 在检查时容易寻找。

（三）如何进一步提高作业的质量


　　要想进一步提高作业的质量，还要做好以下几件事：一题多解，一题多 想；对习题加以比较进行分类；更正错题；习题要做得工整、简明、条理清 楚等等。上述做法，由于老师并不要求学生都必须做到，因此，有的学生做， 有的学生就不做。作业质量上的差距，学习成绩上的差别，往往就从这些地 方开始拉开了。
（1）一题多解，从中选择最佳解法 每做一道题，都要认真想一想，这道习题用了哪些概念和原理？解题的
基本思路和方法是什么？这道题考查的意图是什么？除了这种解法以外，还 有没有别的解法？这些解法中哪一种最简捷最恰当？有不少习题，客观上存 在着多种解法，要善于钻研，通过对各种解法的比较，确定一种最佳解法抄 写在作业本上。这样的作业，从表面上看和别人的作业一样，实际上质量却 是高的，做题遍数也比别人多出好几倍，因为它是从多种解法中筛选出来的 “最佳方案”。
（2）一题多想，探索解题的各种可能性
　　如果时间允许，每做一道作业题，都坚持一题多解，一题多想，多动脑 筋，把题目钻研得深些，从表面上看题目做得少了，做得慢了，但实际上却 是题做多了，快了，要认识到其中的辩证关系。
有不少学生平时题目做得不少，但缺乏这种一题多解、一题多想的钻研
精神，做过的题目质量不高，印象不深，虽然题目做得又多又快，但在考试 做题时仍然又慢又差。
（3）比较归类，以少胜多
　　习题之多，有“题海”之称，怎么办呢？应该看到题目之间是有联系有 区别的。围绕一个专题做了相当数量的习题之后，应当认真地把做过的题目 整理一下。
想一想这道题目在知识上属于哪一类？在解题的思路和解题方法上又属
于哪一类？这些题目彼此之间有什么相似之处？又有什么不同之处？经过这 么一番比较，就可以把这些题目加以分类，使自己的眼界一下子从个别上升 到一般，再见到同类题目时，就比较容易纳入自己头脑中的分类系统，使问 题迅速得到解决。
　　如果把这种比较归类的“加工”工作做好了，抓住了每一类习题中具有 代表性的典型习题，那么这一道题就可以抵得上十道题，百道题，再做题时， 就增加了识别同类习题的本领。总结出来的带有规律性的解题方法，就可以 得到广泛的应用，以后面对习题就不会再有浩如烟海，不知所措的感觉了。 当然，在比较、归纳、分类的时候，一定要在自己做了相当数量的习题 后再进行，要自己来“加工”，别人的分类，别人总结出来的典型例题，只 能作为参考。如果自己不亲自实践，不亲自动脑筋，而死背人家总结出来的
类型题，想以此来套千变万化的习题，做题效果往往极差。

（4）更正错题 有的学生在作业或卷子发下来以后，对完答案，看看分数便一扔了事，
从不认真更正错误； 还有的学生见作业上错误比较多，干脆重做一遍，结果，出过错的地方
也找不到了。 我们说题目出错的地方，正好暴露了自己在知识和能力上的弱点，经过
更正，就可以及时补上自己的欠缺。如果用彩色笔在错误处做上记号，写出 正确答案，然后认真保存起来，将来复习时，拿出来看看，就可以避免重犯 错误，起到“提醒”的作用。
（5）围绕学习的中心内容做课外习题 一个优秀生在总结自己学习中走过的弯路时说：“听人说应该多做习题，
我就不顾课本，也不重视书上的习题，而是花大量的时间去做课外习题，以 致费力不讨好，常常上课听不懂，总复习时很紧张??”为什么呢？因为做 的课外习题脱离了当时学习的中心内容，脱离了老师安排的学习进度。从一 些优秀生的经验来看，他们是在完成了当天学习任务之后，用空闲的时间， 做一些与当天学习内容相关的课外习题，从不另搞一套，这样做就直接促进 了课内的学习。
（6）作业要工整、简明、条理清楚
　　平时做作业时，应当养成良好的学习习惯。工整、简明、条理清楚的作 业，反映了一个学生一丝不苟的学习态度。
工整、简明、条理清楚的作业，可以避免出现不必要的差错，有利于检
查时查找；复习时看起来也方便；老师批阅起来也可以快得多。要做到这一 点，在解题时，不要轻易落笔，要在深思熟虑后，一次写成，切忌写了改， 改了擦，使作业上涂改过多。当然做作业时各学科都有各自的格式，要按照 各学科的作业规范去做。
（7）作业要保存好
　　按照知识系统，定期将作业分门别类地保存起来，放进卷宗或“公文袋” 中，到复习时，可随手拿来参看。作业是学生平时辛勤劳动的成果，不注意 保存好，就等于自己的劳动果实白白丢掉了。

怎样参加考试

（一）做好临考准备

面临考试，应该做些什么准备？
（1）对参加考试要有一种积极的态度 要想到，正是为了参加考试，才促使自己下决心认真进行了一次系统复
习，从而使自己在知识的掌握上比过去更加完整、巩固和系统。有的学生在 总结中写道，“考试的意义在于复习”，这种认识很有道理，应当说，很多 学生搞系统复习应当感谢“考试”。要想到，知识掌握得究竟怎么样，需要 在定时的考试过程中，通过独立解决问题来检验。考得好，就会促使自己进 一步努力学习，考得不好，就会促使自己认真分析原因，找出自己在学习上 存在的问题，从而进行及时的凋整，以便改变现状。至于老师，则可以从考 试中发现教学中的问题，以便调整教学计划，并对学生进行针对性更强的帮

助。
　　优秀生正是认识到了考试的这些积极作用，才对考试采取了一种积极的 态度；而有的学生则认识不到这些，他们对考试抱着一种消极、抵触的情绪， 抱怨考试把自己搞得像热锅上的蚂蚁，造成自己在考前的情绪很坏，给自己 埋下了失败的种子。
（2）不要给自己再施加压力 考试本身就有一定的紧张度，再想到老师和家长的期望，想到自己的社
会责任，考试期间的精神压力已经不小了，这时就不要自己再给自己施加压 力了，因为在难以承受的压力下是不可能考好的。因此临考前，要善于给自 己减轻压力。怎么减压呢？
　　①临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考 试成败的影响
　　临考前，不要老是想只能考好不能考坏，想考好了自己将如何如何，想 考坏了又将怎样怎样。考试的后果应在平时学习时多考虑，因为，那时考虑 才有可能促使自己改变学习状况，而平时的学习水平却真正决定着考试的成 败。这些问题如果放在临考前去想，必将会增加不必要的精神负担，使自己 在考试前处于一种高度紧张和兴奋的状态中，在这种紧张兴奋的状态下，常 常表现出对自己的学习一百个不放心，以至一会儿看看这些知识，一会儿又 看看那些内容，自己明明记住了的东西，可又不放心，还非要去看一下不可， 疑神疑鬼，神经过敏，吃不好，睡不安，使得大脑的神经细胞越来越疲劳， 等到真进入考场时，大脑细胞机能可能处于最糟糕的状态。
总之，在临考前，不要去想考试的成败问题，实际上此时想这些不仅对
考试无济于事，反而有害。
②临考前，要想好万一考不好的“对策” 期中考试前想好万一考不好，后半学期再努力，争取期末考好；期末考
试前想，万一考不好，假期抓紧补习，争取下学期追上去；高考前想，万一
考不好，明年再考或者在工作中走自学成才的道路。这么向前看，有了考不 好的思想准备，又有了最积极的对策和出路，精神压力就会小得多。
③临考前，对自己的期望要实事求是
　　学习水平的提高要经过一个循序渐进的过程，需要经过长期的努力才会 见效。学生的情况各不一样，而影响学习效果的因素又是那么多，所以，每 次考试前，对自己的期望一定要实事求是，不切实际的过高期望，在考前给 自己带来的只会是精神负担，而考后给自己带来的则是失望和烦恼。
④正确对待外来的压力 临考前，有的家长总好给自己的孩子施加压力，说什么“考不好就不要
进家门”，什么“再考不及格，假期哪儿也不许去玩”，什么“进不了前十 名别来见我”。碰到这种情况，一方面要体谅父母望子成龙的心情，不要和 父母顶嘴、吵闹，以免使自己的情绪受到更大的影响；另一方面要检查自己 存在的问题，看看平时在学习态度上是不是存在着让家长不满意或不放心的 地方。如果一个学生在学习上能严格要求自己，学习勤奋，尊敬家长，就是 没考好，家长一般也不会说出上面这些话的，可能还会安慰和帮助自己的孩 子。
（3）考试前要休息好 考试期间，脑力劳动的负担是很重的，因此，在考前和考试期间一定要

休息好，注意用脑卫生。 首先，临考前要减轻学习负担。
　　这时应主要看看自己整理出来的复习笔记，加工整理后的习题、试卷， 主要目的是熟悉一下学习过的知识，起个备忘作用。临考前，决不要再去开 辟“新战场”，不要再做什么难题了。有的学生临考前抓了一两个难题，可 “面”上的东西却丢掉了，结果导致考试的失败。
其次，要保证充足的睡眠。 在整个复习期间一定不要开夜车或开早车，如果平时睡眠不足，生活规
律混乱，那么在考试之前，一定要调整过来。如果不调整过来，就是想早睡 也睡不着。有了充足的睡眠，在考场上才会有清醒的头脑，才会有好的思维 效果。开了夜车的学生在考试后回忆说：“过去明明会的公式、定义，怎么 也想不起来了，看着题目发呆，脑子发木，头脑不清醒，再也兴奋不起来， 考试前开夜车真吃亏。”考试特别需要用脑，而考试前却不让脑休息，这怎 么行呢？有多少平时在学习上占绝对优势的学生，因为在考试前开了夜车， 一下子使自己的优势变为劣势。开夜车的学生不能说学习不努力，但这种努 力违背了用脑的科学。
　　考前睡眠时间太长，会因为睡不着或早醒而带来新的烦恼和问题；考试 前玩得太累，也会因过度疲劳而影响考试成绩。所以，考试前过劳或过逸都 不好。
为了考试期间能安心睡眠，准备闹钟或请人叫一下也是必要的。起床时
间离考试时间不要太近，起床以后活动活动，让头脑有个从抑制到兴奋的转 化过程，刚睡醒就赶到考场，因兴奋度较低，对考试往往不利。
第三，要适当进行文体活动。
　　临考前，由于高度紧张，不仅需要充分休息，而且需要开展适当的文体 活动。有时，躺下来休息一会儿，闭目养神，仍然难以将开动的脑子停止“转 动”，头脑中仍然摆脱不掉对学习问题的思考，那怎么办呢？最好的办法是 进行文体活动，如打打球，弹弹琴，吹吹笛，听听音乐。一个学生在打球、 弹琴、吹笛时，总不能再考虑什么学习问题了吧，这样可以使大脑得到积极 的休息。至于那些仍然要费脑思考的活动，如下棋等，临考前还是不搞为好。
当然，以上几点也要掌握得适当，不要走极端。
（4）要带齐考试用品 考试期间，由于紧张，经常发生丢三落四的现象，有的学生到了上车的
时候，才想起忘带月票，有的学生进了考场，才想起了忘带钢笔、三角板、
圆规，至于重大考试，忘带准考证的现象也是屡屡出现。这些现象一旦发生， 便会加剧考生的紧张心理，这往往会直接影响考试的效果。为了避免发生上 述现象，可以把每天上考场要带的用具写在一张卡片上，每天去考场前逐项 检查一下，以保万无一失。
（5）要保证身体健康 由于考试期间体力消耗大、精神紧张，因而人体抵抗力下降，容易生病。
因病缺考，或带病参加考试对学习都是不利的。考试期间要吃饱吃好，不要 凑合，不要饿着肚子进考场，也不要进考场前饮用过多的饮料。注意因冷暖 变化而增减衣服，还要减少不必要的活动，以保证健康和安全。这些，在升 学或就业的重大考试时，尤其重要。

（二）怎样答卷


（1）答卷的几种方法 有的学生一进考场，拿到考卷就紧张，不知道怎样答卷才好。 不管采用哪种答卷法，开始都要先写好自己的名字，大致看看题目的数
量，以便分配好答题的时间。 常见的答题方法有以下几种：
①按照顺序，先易后难答卷法 这就是说按照题号的顺序审题，会一道就先做一道，一时不会的题目，
先跳过去，继续往下答，直到把题目过一遍，然后，按照这个方法，把第一 遍没做出来的题再过一遍。会的全做完后，如果还有时间，则集中精力去突 破最后的难题，如果没有时间了，起码已经把会做的题做完了。
　　这种方法的优点是，拿到考卷后，很快就进入答题状态，由于注意力放 在答题上，没有时间去想别的事情，使得刚进入考场时的紧张心理很快得以 解脱，随着答完习题数量的增加，心中越来越有了底，信心不断增强，从而 彻底解除了心理上的紧张状态。其次，这样答卷可以避免把时间过多地花在 难题上，而使自己明明会做的题目到最后却没有时间去答。每次考试下来总 有一些学生后悔在考场上没有先做容易的题，结果难题没做出来，容易的题 也来不及做了。
这种答卷法最适于考试时容易紧张的学生，因为它可以迅速缓解紧张心
理，迅速进入答题状态，使答卷效率得以提高。可以说，这种答题方法是比 较稳妥的方法。
②全面看题，先易后难答卷法
　　这种方法就是拿到考卷后，先把所有的题目从头到尾看一遍，做个一般 了解，再把答题的时间大致分配一下，然后再开始做题。当然也是先做容易 的题目，然后再做较难的题目，最后再做难题，直到把题全部做完。这种方 法的优点是，一开始就对试卷有个全面的了解，能够比较科学地分配好答题 时间，对考试结果也能初步做出估计。这种方法对学习优秀、自控力比较强 的学生较为适用。因为看完题以后，知道大部分题目或者全部题目都会做， 信心就更足了，可以冷静地把题目做完。
这种方法的缺点是，如果看完部分或全部题目之后，发现很多题目不会
答，这时紧张的情绪会进一步加剧，甚至会惊慌失措，因此这种方法对学习 基础较差，或自控力弱的学生是不适用的。那些学习虽然不错，但容易紧张， 不善于控制自己情绪的学生，最好也不采用这种方法。
③按照顺序逐一答卷法 这种方法就是按照题号顺序，一道题一道题地做。这种方法的优点是可
以迅速把注意力集中到答题上，能缓解紧张情绪。缺点是想一遍就把题做完， 忽略了先易后难的原则。如果碰到不会的题就要耽误时间，使后面会做的题 目没有机会去答。有些学生平时养成了一种钻研的精神，题目做不出来，决 不罢休，这种精神是可贵的，可到了考场上，答题的时间有限，还是先把会 做的题都做完以后，再来钻研难题。看来这种答题法是弊多利少。
（2）答卷应注意的问题
①审题要稳，书写要快 在考场上经常见到学生漏看题、看错题的现象，对于重大考试来说，这

种差错往往造成终身的遗憾。有很多考生因漏看题或看错题而导致高考落 榜，遗憾在不是题目不会答，而是由于做题马虎使自己的本领无法施展。
　　对大部分学生来讲，考场上的时间是十分紧张的，经常出现做不完题的 现象，因此，在答题时，书写一定要快，以便挤出更多的时间用于思考问题。 当然，也不能为了图快而书写潦草。有人提出答卷时要“袖手在前，疾书在 后”，这话指出了答题时正确的快慢观。
②想不起来，先放一放 在做题过程中往往出现这样的现象：明明记得的概念、定理或公式，到
时候竟然会想不起来。遇到这种情况，不要坐在那里冥思苦想，可以把此题 放一放，先去做别的题目，有时;遗忘的内容会突然“再现”出来。如果回过 头再想仍然想不起来，就可想一想与这一遗忘内容相近的知识或有联系的事 情，通过联想使问题得到解决。当然，这种现象的出现反映了对知识的掌握 还不够熟练，应该引起重视。
③仔细检查，更正错误 试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查。检查时，要先
检查容易的、省时间的、错误率高的、而且自己又没有把握的题目，后检查 难的、费时间的、错误率低的、把握大的题目。有的学生忘记了考场上检查 的时间是有限的，错误地先检查分数多的题目，结果刚好碰到难题，由于题 目复杂，以至不是检查不完，就是查出了问题也没有时间改正，结果白白浪 费了时间。对于那些查出了问题也没有时间改正的题目，就不要检查了，这 倒是一种比较现实的态度。
④预防怯场
　　什么叫怯场呢？心理学上把因临场情绪激动而造成回忆、思考发生障碍 的心理现象叫怯场。
一般的怯场表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗，以及回忆和
思考出现不同程度的困难。严重的怯场也叫晕场，会大大影响考试，甚至中 断考试。
怯场的原因大致有以下几个：
　　首先，怯场往往与学习基础较差，学习信心不足有关。由于对考试的成 功期望过高，或者极怕出现由于失败而产生的不良后果，心理上承受着巨大 的压力，神经系统对刺激的耐受力差，那些娇生惯养、顺利惯了的学生，那 些在考前开夜车、过度劳累的学生，往往神经系统更加脆弱，经受不起强烈 的刺激。
　　其次，考场上出现了意外情况，而对这些意外毫无思想准备。例如，突 然发现看错了题，少做了题，检查时发现了不少差错，身体出现了点毛病， 因迟到耽误了考试时间等，这些意外都会成为恶性刺激。
　　最后，这些刺激都通过对考试成败的夸大认识而起着恶性循环的作用， 使紧张情绪愈演愈烈，直到出现怯场现象。
如何预防怯场呢？ 首先，要正确认识考试的意义，尤其是在考场上不要去想考试成败会带
来什么结果，要把主要精力放在解题的积极行动上。 其次，遇到意外情况要积极补救。遇到难题不要急躁，而要冷静、沉着
地对待。有的学生遇到难题做不出来，心里就想，“我做不出来，别人大概 也做不出来”，“这道题做不出来，努力把别的题做出来”，“这门没考好，

争取把下几门考好”，“这次考试，就作为一次考试的练习吧！”这样一想， 就会冷静得多，题目反倒做出来了。
　　第三，如果有怯场感，可以立刻去做比较容易的题目，如果还不行，可 以伏在桌上休息一会儿，此时千万不要想考试的事，直到心情平静下来为止。 第四，考完试以后，不要对答案，以免影响下一科的考试情绪。如果老 师、家长或同学主动来问，尽量婉言避开这个问题。考完一科后，要立刻把 注意力转移到下一科考试的准备工作上去，不要让过去的失败纠缠自己。这
是一种积极的做法。 一次高考，有个学生因考后对了答案，结果信心丧失到不愿再往下考的
地步，害怕考试以后落了榜，无脸见人。可见，考试后对答案有可能加重心 理负担，还会浪费时间，毫无积极意义。
　　需要强调指出的是，不要把考试时必要的紧张也看成是怯场。考试时有 点紧张，对调动人体的潜力、集中注意力、提高思维的效率是有一定好处的。 平常说，“急中生智”就是这个道理。这种紧张只要没有影响到自己的回忆 和思考，就不能叫怯场。
　　从怯场问题也可以看出，考试不仅要考学生的知识和能力水平，还要考 每个学生的思想水平和意志品质。平时不注意这方面锻炼，难免酿成怯场的 悲剧。
⑤不要作弊
　　有少数学生在考试时有作弊的行为。作弊是一种投机取巧，弄虚作假， 自欺欺人的不良行为。
前面说过，通过考试，老师可以检查出学生的学习效果，以便对教学进
行必要的调整。因此，考试的成绩必须真实、客观。如果考场上作弊成风， 老师阅完卷后，只能得到一个虚假的情况，这对改进教学是十分不利的，而 且使老师在考试期间花的劳动（出题、刻印题、监考、阅卷、统计登分等） 全白费了。
对学生来说，由于作弊，轻而易举地获得了好成绩，容易使自己放松平
时的学习，而寄希望于作弊得分，遇到监考十分严格而无法作弊的重大考试， 难免一败涂地。
对于一个积极上进的学生来说，不仅自己不要作弊，也不要“帮助”别
人作弊，因为这不是真正的关心爱护，而是助长了同学的错误，同时自己也 犯了错误。

（三）考后分析


　　考试之后，有的学生拿到考卷，一般看看分数，看看哪儿扣了分，就弃 置不顾了。个别学生看到成绩不好，甚至把卷子撕毁了之。优秀生在拿到考 卷后，则把主要精力放在对考卷的总结分析上。
　　我们知道，考题是经过精选的，具有一定的典型性，可以用来考查学生 的学习水平。从考卷上，可以比较客观地反映出学习中的问题，应当很好地 通过对试卷的总结分析，使自己从中得到效益。
怎样分析总结呢？ 先把错题改正过来。把正确的答案用彩色笔抄录在旁边，要把出错处鲜
明地标出来，以便复习时查看。

　　然后分析丢分的原因，进行分类统计。要看看因审题、运算、表达、概 念、原理、思路、马虎等错误，各扣了多少分数，分析后，就比较容易找到 自己在学习上的主要问题了。这样，既可以避免盲目乐观又可以避免灰心丧 气。
　　经过分析，对老师的批评，就比较容易接受了，再制定改进措施也会比 较容易，比较切合实际了。
对答对了的题也要进行分析。 一般阅卷，主要看结果对不对，对就打对勾，至于过程往往被忽略。对
打了对勾的题进行分析的目的是看有没有更好的解题方法。 有一个优秀生，数学考试的分数很高，但试卷分析写得比谁都多，老师
感到奇怪，题全做对了，还分析什么呢？一看试卷分析才明白，原来这个学 生把做对的题又用更加高明的方法重做了一遍。她认为自己虽然得了满分， 但解题方法太笨、太慢。还谦虚地说，虽然考分高，但这次考试的质量并不 高。一个学生如果能经常进行考后分析，然后针对自己的弱点，加以改进， 在未来的考试中一定会使自己的学习水平得到更充分的发挥。

怎样做学习计划

（一）制订学习计划的重要意义


（1）制订学习计划可以促进学习目标的实现 每个学生都有自己的学习目标，区别只是在学习目标的内容上，有的比
较长远，有的比较短暂。
　　要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力 去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。 可以说，学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习计划，实现学习目标 的愿望越强烈，制订学习计划也就越迫切。制订好学习计划后，就会使自己 的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来，使学习行为具有明确的目 的性。
可以说，学习计划是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞上去的学
生，要拿出的第一个实际行动，就是制订一个切实可行的学习计划。当你订 完学习计划后，心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。
（2）制订了学习计划可以磨练学习意志
　　在实际的学习生活中，学习计划的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲 击”。
“冲击”有两种情况： 一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加的，或必须进行的有益活
动，如集体活动，作业增多，考试临近等等，这时就需要调整自己的学习计 划，以适应变化了的情况。
　　一种情况是出现了一些经过自己的努力，完全可以排除的困难和干扰， 例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动，这对，为了保证计划 的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，通过意志努力，不断调整自 己的行动，使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到实现为 止。
　　
　　经过长期的磨练，会使自己在实现一个又一个的计划中，意志品质（自 觉、顽强、坚持、自制）不断地得到磨练。意志上的收获，往往容易被人忽 略，可实际上这是宝贵的精神财富。
　　科学研究结果表明，在学习过程中，意志品质的作用越来越大。良好的 意志品质是学习成功的重要保证，而学习的成功又为发展良好的意志品质起 着推动作用。
　　没有学习计划的学生，在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打 算，当然也谈不上和现实有什么矛盾，更 谈不上什么意志上的努力和斗争了。 因此，这些学生的意志品质常常很差。
（3）制订学习计划有利于良好的学习习惯的养成 长期按学习计划办事，就会使学习生活很有规律，甚至逐渐形成“条件
反射”。到时候，就不必为起不起床，睡不睡觉，学不学习再付出意志上的 努力了。学习生活完全达到了“自动”进行的境界：不起床睡不着了，不睡 觉就困了，不学习就好像缺了点什么似的。这说明良好的学习习惯的养成是 离不开科学的学习计划的，也可以说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意 志长期结合的产物。
（4）制订学习计划可以提高学习效率，减少时间上的浪费 有了学习计划的学生知道，自己多玩 1 个小时，多聊 1 个钟头，将会使
计划上的某项任务告吹。根据学习上循序渐进的原则，将使整个计划中的许
多任务受到影响，所以，他们对时间特别珍惜，不会随便地浪费时间。 计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，
费时间去想了。而缺乏计划性的学生，一旦坐下来，还要为该干什么事考虑
半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多 时间。
总之，制订学习计划可以促进学习目标的实现，可以磨练学习意志，有
利于学习习惯的养成，还可以减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生， 不妨制订一份学习计划，试着做做，看看效果如何。

（二）怎样制订学习计划

要想制订学习计划，就要注意以下几个问题：
（1）计划要全面 订的是学习计划，自然要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习
任务的完成，应当对学习生活做出全面的考虑和安排。 例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间，锻炼身体时间，充足
的睡眠时间，文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持 旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。
　　有的学生制订学习计划时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体 活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它 们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容 易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。
（2）安排好常规学习时间和自由学习时间 有的时候，表面上看学习时间不少，但真正归自己支配的学习时间却很
少，为什么呢？因为老师布置的学习任务太多。相反的情况当然也是存在的，

即表面上看学习时间并不多，但却基本上可以由自己安排，原因是老师布置 的学习任务比较少，那么就需要我们很好地安排学习时间了。
　　因此，我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：一是常规学习 时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。 在常规学习时间内的学习有几个特点：①学习内容是最基本的，在这部分时 间内学习质量的高低，直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的， 主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成 完不成，完成得好不好，是要接受老师检查的。由于上述三个特点，所以一 般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。二是自由学习时间，指的 是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正 是学习计划中要做出具体安排的时间。
怎样安排这部分自由学习时间呢？ 一般可以做两件事：一补课，二提高。
　　补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高，是指深入钻研，发挥自己的 学习优势或特长。不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集 中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一 段时间专攻第二个专题，第三个专题，这样学习比较容易见效。
自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自
由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。 对学习较差的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，
因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平
的提高，他们的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间会逐渐增加。 由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往不容易抓紧，这也恰 恰是他们被动的学习局面难以改变的原因。达尔文说：“我从来不认为半小 时是微不足道的一段时间。”一个学生，如果看到自己学习水平不高，或者 想急于改变学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。一旦 抓住自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之 后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自 己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。
（3）长计划和短安排要结合好
　　在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于 实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能订得太具体， 很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上 应解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什 么问题，第一个星期每天干什么，就应当制订得具体些。这样，就把在一个 较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天 学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
　　有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了 长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。
　　例如，有一个高中生化学学习成绩一直不好，原因是初中的化学没学好， 他下决心要把初中化学补上，为此，在学习时间上做了如下的安排：每天抓 紧时间先完成老师当天布置的学习任务，在完成了当天学习任务的基础上， 每天起码要挤出 1 小时时间，系统地复习初中化学。在这里，他把学习时间 鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。
　　
　　在自由学习时间内，他又把初中化学的五章内容分配到六个星期中去完 成，平均每周完成一章左右。每周开始时，又把每章的各节内容大致分到了 每一天，使每天应完成的内容很具体。这样一来，每天在自由学习时间内要 完成什么学习任务，心中就十分明确，学习的紧迫感也增强了。为了保证拿 出充足的自由时间来补习化学，他在常规学习时间内的学习效率也提高了。 一个半月后，他的化学学习成绩有了明显的提高。可见，恰当划分常规学习 时间和自由学习时间，并在自由学习时间内做到长计划短安排的有机结合， 坚持下去，计划中确定的学习目标就可以比较顺利地实现。
（4）要从学习实际出发 在制订学习计划时，不要脱离学习的实际情况，不少学生在制订学习计
划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分 紧张。
什么是学习的实际呢？
①是自己将要掌握的知识和能力是什么 例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识？要着重培养
哪些能力？
②是时间的多少 在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间？常规学习时间可以安
排多少？自由学习时间可以安排多少？
③是学习上的欠缺和漏洞 自己在学习上欠的“债”是哪些？在某一阶段的学习计划中可以偿还多
少“欠债”？
④是老师教学的实际进度 不了解教学的进度，常规学习时间就不好安排，自由学习时间就更难以
安排了。很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学的实
际进度，因而使自己安排的学习任务不是过重就是过轻，还会出现自己安排 的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。由于个人计划经常被老师的教 学安排“冲击”，有的学生还会错误地认为“订个人计划没有用，跟着老师 走就行了”。结果使自己的学习缺乏主动性，把大量的学习时间浪费了。
如果一个人的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好，就可以对学
习起推动作用。例如，一个高中的优秀生，在老师讲电学部分的前一个月， 利用自由学习时间系统地复习了初中电学部分（共五章）的内容。由于他做 好了知识上的准备，在学习高中电学时就很顺利，等高中电学学完后他又利 用自由学习时间，把初、高中的全部电学做了专题复习，到高三毕业总复习 时，他比别的同学就轻松得多。可见，安排学习计划，一定要考虑到老师的 教学进度，这样才能收到好效果。
（5）要留有余地 计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是
现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自 己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计 划订得再实际，也难免出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度 大，作业多，这样，计划中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会减 少，因而计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多 了，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证

计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标 也不要订得过高。在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的 学习任务，或者说，安排一些时间性不强的学习任务。
　　由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性，就可以适应 临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学 习信心。
　　有的学生在订计划时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，计划就 难以实现，慢慢地还会对制订学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了 订计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计 划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。
（6）要提高时间的利用率 早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科
目，如：外语。心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥， 或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，叮以安排做习题 或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和 理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学 习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。如果按照 上面说的原则安排，学习的效果，时间的利用率将会大大增强和提高。
（7）注重效果，及时调整
　　在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时 调整计划，使之更加切实可行。
主要检查以下内容：
　　自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成 的原因是什么。
通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。
　　可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的 喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码在一天结束的时 候，回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。
总之，科学的、实际可行的并认真执行的学习计划，必将使学习效率大
大提高，意志品质大大增强，从而对学习的成功越来越有信心，随之而来的 是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制订的、 不认真执行的计划，只是一纸空文而已。

（三）怎样才能得到更多的学习时间


　　要想制订一份计划，执行一份计划，首要的问题是自己能不能得到更多 的学习时间。
怎么才能使我们得到更多的时间呢？
（1）要立下学习的志向 东汉时有一个学者叫董遇，他说：“学习只怕不立志，立了志就不怕没
时间，我就是利用‘三余’来学习的。”什么叫“三余”呢？就是“冬者岁 之余，夜者日之余，阴雨者晴之余”，他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时 间来读书的。
确立了学习志向的学生，就会珍惜一切时间，抓住一切可以利用的时间，

为实现自己的志向而努力，就像彼埃尔·居里说的：“使自己像一个嗡嗡地 响着的陀螺一样急速地旋转，使外物不能侵入。”
　　那些立志献身四化，立志攀登科学高峰，立志为国争光的学生，必然会 为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学习，因此很难在逛大街，站马路， 或胡聊天的行列中找到他们。
（2）要排除学习的各种干扰 在学习生活中，经常要受到各种事物的吸引，学习时间少就是因为自己
从事的非学习活动太多的缘故，因此，要用顽强的意志控制自己，除了参加 必要的非学习活动之外，要多保证学习时间。
（3）要学会同时做几件事的本领 这有一个科学地安排做事顺序的问题，例如，爱因斯坦即使是在做家务
劳动时也从不虚度时间。“有一次，他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散 步。他迈着庄重的步子，每走十几步就站住，从上衣口袋里拿出纸片和铅笔， 写下几行数字和公式，低头看一看甜睡的儿子，抬头看一下钟楼上的大钟， 又向前走去??”他就是应约等学生时，也不会忘了拿着铅笔和纸条把他思 考的成果写下来。我们在平时的学习生活中，完全可以像爱因斯坦那样抓紧 时间学习。如在乘车上学的路上，可以听外语录音，背外语单词、词组、句 型等；排长队买东西，可以背课文；做家务劳动时，可以收听英语广播或录 音等等。
在做事情之前，应当想一想怎么安排最节省时间。
（4）要擅于利用零碎时间 达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”零碎时间
的利用办法有两种：一种是利用零碎的时间去完成一些自己感兴趣，需要时
间比较少的，比较灵活的学习任务，例如做点习题之类的事。第二种是把分 散的零碎时间集中起来使用。时间是分散的，但学习的内容是集中、专一的， 这样，在零碎时间内也能完成比较大的学习任务。
（5）要不断地检查时间的利用率
　　每天想一想，在过去的一天学习上完成了什么任务？花了多少时间？时 间利用率如何？效果怎么样？怎么改进？有一个只有小学文化程度的武汉青 年胡平，通过自学，考取了研究生。他抓时间讲效率的一种方法就是用“自 查评分”来促进和调整自学过程，使自学的时间利用率不断地得到提高。
（6）生活要简朴，朋友要挑选
　　学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间，因 此要与有抱负、有志气、好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进，只 讲吃穿玩乐的朋友，并仿效之，那自己的学习时间就会一天比一天少，学习 的成绩也就会一天不如一天。

怎样提高观察能力


观察是我们认识世界获取知识的一条重要途径。 观察是指有目的、有计划、有思维活动的知觉活动。学生在老师的指导
下，通过观察社会、观察自然、观察实验等来获得大量的感性认识，然后通 过科学思维活动的“加工”，来继承前人的科学成果。当然，也可以先理解 科学的结论，然后通过观察来验证这些结论。

观察的重要性，在实验学科的学习中表现得比较具体。 物理学家丁肇中说：“自然科学不能离开实验的基础，特别是物理学，
是从实验中产生的。”作为学生，要想继承这些自然科学的成果，要想真正 学会它，同样要通过大量的实验观察，通过精心的实验，高效地重复前人所 进行的通向成功的类似观察，再经过思考，可以迅速地得出结论。因此，实 验观察在教材中占据着重要的地位。大致统计了一下：中学物理的演示实验
有 253 个，学生动手的实验有 49 个；化学共有演示实验 194 个，学生实验
35 个。理化实验总计有 531 个之多。 为什么在物理、化学和生物的教材中，把演示实验和学生实验作为不可
缺少的重要内容呢？为什么老师把演示实验是否做成功作为上课成败的关键 呢？就是为了给学生提供观察的机会，以便有可能开展正常的学习活动。
　　物理、化学和生物的许多结论，就是在这些实验观察后，通过思考而诞 生的。
　　同样，在政治、语文、历史、地理和美术等学科的学习中，也离不开观 察，都需要自觉地去观察自然、观察社会、观察生活，才能获得丰富的感性 知识，否则，思维活动将会变成无源之水而枯竭。老舍说：“尽管他生活在 工厂里，农村里，身边有许多令人激动的新人新事，可是他没有仔细观察， 人与事都从他身边溜走了，因此，到提笔时，他就会觉得没有东西可写了。” 一个学生在什么时候写作文最顺手呢？一般是在认真观察了社会或自然之 后。
不过从实际情况来看，并不是每一个学生都能通过观察达到预期的效
果，因为这涉及到学生在观察能力上的差异。 例如，化学老师拿起盛着硫酸的试剂瓶，把瓶盖取下，放在桌上，然后，
往试管中倒硫酸溶液，倒完后，又盖好瓶盖。整个操作过程在全体学生的观
察下静悄悄地进行着。这时老师突然提出两个问题：
①刚才倒酸时，试剂瓶的标签朝着什么方向？对不对？为什么？
②瓶盖是怎么放的？对不对？为什么？ 对这两个很简单的问题，回答大致有三种： 第一种，要求老师再重新操作一遍，因为事先不知道老师要提问，所以
没注意观察。
　　第二种，观察到了老师倒硫酸溶液时，试剂瓶的标签朝下，没有对着手 心，瓶盖也没有倒放，但由于实验知识没学好，所以不知道对不对。
第三种，不仅观察到了老师的整个操作细节，而且正确地指出了老师操
作中的错误和害处。 可见，对同一个实验，由于观察能力的不同，效果大不一样。 那么，怎样才能提高观察能力呢？

（一）要有明确的观察目的


　　学生的实验观察，目的大致有两类：一类是为了学到新的知识，一类是 为了验证新学的知识。
先谈一下为获取新知识的观察。 在生活实践中，在科学实验中，先通过观察获得感性知识，然后再通过
思维，上升为理性知识。例如，将固体的金属钠放入水中，观察到钠浮在水

面，与水发生反应，变成银白色闪亮的小球，而且越来越小??在老师的启 发下，学生通过思考，从观察到的现象之中，可以学到以下新知识；
钠的密度比水小； 钠和水反应激烈，是放热反应；
　　钠的熔点比较低，因此在反应过程中被熔成液态，又由于表面张力而成 球状等等。
　　可见，通过对金属钠和水反应的观察，学生认识了钠的一些物理性质和 化学性质。这类观察不仅使学生能顺利地获得新知识，而且可以发展学生的 观察能力，有助于在未来工作中去发现，去创造。
再谈一下验证新知识的观察。这类观察是为了验证已知的结论。 例如，初二物理课学完了“物体的浮沉条件”之后，做了这样一个实验：
利用装着沙子的试管作为浮在液面上的物体，研究它受到的浮力跟它的重量 有什么关系，从而验证了“漂浮在液面上的物体受到的浮力等于物体的重量” 的结论。
　　这种验证式的实验观察，是在理解的基础上进行的，因此，对观察到的 现象往往认识得更加深刻。
　　在上述两类观察活动中，如果观察目的非常明确，在观察时就容易抓住 关键的现象，对现象的感受也会更深。不少优秀生表现出了很强的观察力， 这与他们在观察时目的性强有着直接的关系。
优秀生很注重预习，他们在上课前对知识就已经有所了解，在老师做演
示实验时，对别的学生讲是为了获得新知识，而对优秀生则是为了验证自己 新理解的知识，是为了丰富感性知识，所以他们的注意力往往集中在最重要、 最关键的现象上。
优秀生自己动手做实验时观察目的非常明确，对实验的全部操作程序和
应当看到的现象十分清楚，所以很少看书，便能独立地一边操作、一边观察， 并随时做观察记录，发现问题及时查找原因，因此每次实验都能加深对新知 识的理解。
也有不少学生观察目的不明确，计划不具体，所以观察效果很差。他们
走进实验室，还不知道要做什么实验，不知道观察什么现象，更不知道如何 通过实验操作来达到观察的目的。往往一边看着书，一边操作，看一步做一 步，这种抓中药式的实验法，收效甚微。他们观察目的不明确，糊里糊涂地 走进实验室，又糊里糊涂地走出实验室，这也正是他们学不好物理、化学和 生物的重要原因。

（二）要有丰富的知识


　　观察能力强可以促进知识的获得，而丰富的知识，又可以提高观察能力， 捕捉到不易发现的重要现象，还能使观察不停留在感性认识的低级阶段。例 如，我国宋代科学家沈括有一次经过太行山，看到许多蚌壳、海螺、大鹅卵 石等东西，感到很奇怪，因为这些只有在海底和海滨才能存在。据此他作出 判断：高高的太行山原来是远古时代的海滨。提出了华北平原是冲积平原的 学说，建立了海陆变迁的理论。不知有多少人路过太行山，不知有多少人看 到了同样的现象，可为什么没有沈括这样的发现呢？主要是因为他们缺乏有 关的知识。而沈括却具有丰富的海洋知识，所以他能通过观察到的现象产生
　　
科学的联想。青霉素的发现者弗来明为人类做出重大的贡献，他曾谦虚地说： “我的唯一功劳是没有忽视观察。”其实，还有一条重要原因就是弗来明具 有丰富的生物学知识。否则，就是观察到了，他也不会认识到它的重大意义。 上述事实说明，缺乏丰富知识基础的观察，只是一种肤浅的、低级的、 原始的观察，正因为如此，不知使多少有价值的现象从人们眼前滑了过去。

（三）要动脑多想


　　我们知道，哈雷彗星是由英国科学家哈雷在 17 世纪发现的。其实，我们 的祖先早就对它进行了长期的观察，从公元前 613～公元 1910 年的两千多年 中，有 31 次珍贵的记录，根据这些全面的观察材料，不难发现：我们祖先每 次观察到的彗星形状都十分相似，每次彗星出现的时间间隔均为 76 年，因 此，看到的应是同一颗星。可惜，历史上没有这种重大发现的记载，结果这 样重大的天文发现，被善于根据观察材料进行思考的后来人哈雷所揭示。
　　恩格斯谈到思维在观察中的作用时说：“单凭观察所得到的经验，是决 不能充分证明必然性的。”他还说：“除了眼睛，我们不仅还有其他的感官， 而且有我们的思维活动。”思维活动不但贯穿在观察的全过程，还要延伸到 观察之前和观察之后。
观察之前，要确定观察对象、观察目的以及观察计划、步骤和方法，这
些要通过思维活动来完成。观察过程中，对出现的各种现象，应当多问几个 “为什么”，应当对观察中出现的每一种变化（现象），都打个问号，力求 做出科学的解释。在观察结束后，面对一大堆观察结果，要继续思考。
难怪有人把观察叫做“思维的知觉”。只有在观察前、观察中和观察后，
始终动脑筋思考探索的人，观察能力才会迅速得以提高。可以说，通过观察 发现问题，通过思维解决问题。没有思维的观察，只能使获得的知识停留在 感性认识的低级阶段。
俄国生理学家巴甫洛夫十分重视观察，他说：“应当先学会观察，不学
会观察，你就永远当不了科学家。”在他实验室的建筑物上刻着“观察、观 察、再观察”的警句。在这警句中，还应当看到始终贯穿着七个字：“思考、 思考、再思考”，只有这样，观察中得到的知识，才可能插上翅膀，飞跃到 一个新的高度，即从感性知识飞跃到了理性知识的水平。

（四）要认真细致


　　观察时，要专心致志，对每一个细小的变化都不放过。不少学生观察不 认真，不细致，而这正是观察中最忌讳的。
　　例如，化学老师在讲到硫与铁的反应时，做了个演示试验：把少量硫粉 和铁粉的混和物装在试管里，加热到发红，立即把酒精灯移开，反应继续进 行。
　　当老师问学生看到了什么时，一个学生回答：试管底部先发红，然后向 上移动，显然，反应是从下往上进行的。
老师又问：这说明了什么？学生答：是放热反应。 老师又问：你怎么判断是放热反应？学生答不上来了。 为什么答不上来呢？因为在观察时，只观察到红热现象从试管底部向上

移动，而没有注意到红热一开始，老师就把酒精灯移开了。有的学生虽然看 到了老师的这个动作，也误认为是为了节省酒精。其实，正是酒精灯适时移 走后，反应仍然激烈地继续进行，说明了这是一个放热反应。
　　再如，在老师演示用排水取气法收集气体（如制氧）时，有的学生因不 注意观察和思考，所以对先撤火，还是先撤试管搞不清楚，以致在自己做实 验时出了事故。
可见，观察一定要认真细致，不能有半点马虎。

（五）要掌握科学的观察方法


（1）全面观察和重点观察 对事物要善于从不同的角度来观察，要观察事物的各个方面，各种特性，
然后，再观察它们之间的联系，从而对事物有一个全面的认识。例如，要掌 握家兔的解剖知识，就先要观察家兔的各大系统，组成各个系统的主要器官， 然后再观察各器官之间，各系统之间的位置关系，从而对家兔有全面的和整 体的认识。
　　由于每次观察总有一定的目的，因此，可以根据观察的目的，确定观察 的重点。例如，学习牛顿第三定律（两个物体之间的作用力和反作用力总是 大小相等，方向相反），需要观察一系列实验：弹簧秤的实验；磁铁和铁块 相互作用的实验；磁铁和铁条相互作用的实验；带电纸球的实验。这些实验 观察的重点主要放在物体间的相互作用上，而其他现象就不作为观察的重点 了。
（2）对比观察
　　进行对比观察，有利于迅速抓住事物的共性和个性，从而抓住事物的本 质。
例如，学习光合作用时为了说明光合作用需要光，把整片叶子放在光下
照射，按操作步骤实验，最后，用碘酒染色，叶子变成蓝色，这是因为碘酒 遇到光合作用的产物——淀粉而起了变化。但是，这还不能说明光是生成淀 粉的必要条件。如果有人提出叶子不照光，也可以制造淀粉，加碘酒也可以 变蓝，就不好回答了。这时就需要通过对照实验来进行对比观察，即把叶子 的一部分遮住不见光，让另一部分见到光，然后进行光照实验。观察结果， 会发现只有见光的部分经处理后遇碘酒变蓝，说明生成了淀粉。通过这种对 比观察，才会得出令人信服的结论：光是进行光合作用不可缺少的条件。
　　德国哲学家黑格尔说：“我们所要求的是要能看出异中之同，或同中之 异。”可见，对比观察，实质上是比较科学思维方法在观察中的运用，可以 大大加快对事物本质的认识。
（3）重复观察和长期观察 为什么要进行重复观察呢？
　　首先，很多现象的出现非常迅速，稍纵即逝，观察的速度往往跟不上， 所以需要进行重复观察。例如，化学实验有时要重复多次，才能得到满意的 结论。
　　其次，有时出现的次要现象更加吸引人的注意力，所以往往因此而忽视 了对主要现象的观察，只好再重复一次。例如，老师做氯气和氢气的化合反 应实验，点燃镁条，引起氢气和氯气的檄烈反应发生“爆炸”，使瓶口的塑
　　
料片向上弹起。有的学生光注意看镁条燃烧，或被强光照得来不及看集气瓶
——反应发生的地方。只好再重做一次，再观察一回。 第三，对很多事物的认识，不见得一次就能完成，需要反复多次才行；
又由于事物本身发展的周期性，这就决定了观察的重复性。 为什么要学会长期观察呢？ 这是由于所观察的客观事物有它自己的发展过程或周期，有时发展过程
很慢，周期很长，所以决定了观察的长期性。
　　例如，遗传学家孟德尔做了 8 年豌豆的杂交试验，经过 8 年对相对性状 的遗传现象的观察，终于发现了著名的分离规律和自由组合规律。为什么要 这么长时间呢？因为杂交后代会出现什么性状，是高茎还是矮茎，要等到这 一代结了种子，第二年种下去，长成了植株以后才知道，要观察只有等到第 二年。因为要一点一点地生长，着急也没有用。这一点就不像理化实验那样， 一次不行再来一次。能不能耐心地重复观察，能不能长期地坚持观察，也是 观察能力强弱的一种表现。

（六）观察时应注意的问题


（1）要认真记观察笔记 为什么要把观察到的现象认真地记录下来呢？因为由观察得到的感性认
识不一定能立刻上升到理性认识，原因如下：自己的知识和能力水平低，观
察到的感性材料不多，还需要继续积累，因此，需要把观察所得先记下来， 以便将来进一步研究时使用。再说有时观察到的现象很复杂，数据很多，光 凭记忆很不可靠，所以先记下来以备后用。
近代天文学创始人第谷临终时，把他一生中观测的 750 颗星辰的全部资
料和底稿交给了他的学生刻卜勒，刻卜勒在第谷的研究基础上提出了地球行 星三定律，即：刻卜勒定律，成为牛顿发现万有引力的基础。如果第谷不把 花了大量时间和艰苦劳动获得的观察结果记录下来，供后人研究，那么就会 延迟刻卜勒定律的发现，而第谷一生的劳动也将付之东流了。
我国著名的科学家竺可桢，从 1936 年 1 月 1 日开始记气象观察日记，一
直记到 1974 年 2 月 6 日（逝世前一天），天天坚持记，一共记了 40 多本， 这些观察记录成为气象研究的宝贵资料。
科学事业要保持连续性，记录观察结果可以保证自己或他人把观察或研
究继续下去。 不少学生在平时能认真地记观察日记，这无疑对提高观察能力、表达能
力和思维能力都很有好处。优秀生做实验很注意记观察记录，这为他们深入 学习提供了重要的材料。
　　观察记录一定要真实、准确。有的学生实验时不能忠实地记录观察结果， 这是一种极不严肃的学习态度。
　　赫胥黎说：“我要做的是叫我的愿望符合事实，而不是试图让事实与我 的愿望调和。你们要像一个学生那样坐在事实面前，准备放弃一切先人之见， 恭恭敬敬地照着大自然指的路走，否则，就将一无所得。”这话讲得极有道 理，对待观察记录就应该抱着这种科学的态度。
　　如果发现观察的结果与预期的不一样，那正是新的学习的开始，要仔细 查找原因，进行分析、比较，改进实验，直到彻底搞明白为止。
　　
（2）要从多方面感知同一事物 要想使观察的结果完整而深刻，不仅要用眼看，用耳听，可能的话还要
充分运用味觉、嗅觉和触觉。 例如，学习氯气的物理性质，除了看到它是黄绿色之外，还应当嗅到它
的气味，以便留下深刻的印象。
（3）正确掌握和运用观察的仪器和设备 以肉眼为主的观察，在科研和学习中具有重大作用，但这些感官对宏观
和微观世界的感知终究具有一定的局限性。 各种观察仪器和设备为我们提供了方便的条件，使我们的观察越来越深
入。有相当多的现象，不借助于这些仪器和设备，我们就无法感知，因此， 应该认真了解这些“观察工具”的性能，掌握操作的方法，熟练地运用它们 为观察服务。不少学生实验之所以失败，就是因为不会操作或不会熟练操作 工具。
　　总之，观察是每个学生认识世界、学习知识的重要途径；观察也是将来 发现新知识的重要途径。观察是“学者的第一美德”，在中学阶段应该认真 培养自己的这种美德。

怎样提高阅读能力


　　就个人知识的获得来说，一般来自两个方面。一方面通过亲自实践获得 大量感性知识，然后通过思考上升为理性知识，这些构成了个人知识的一小 部分来源。另一方面则是直接把人类在长期实践中积累起来的知识继承过 来，把社会的知识转化为个人的知识，这是中学生知识的主要来源或大部分 来源，正如恩格斯所说：“每一个体都必须亲自去体验，这不再是必要的了； 他的个体的经验，在某种程度上可以由他的历代祖先的经验的结果来代替。” 在继承知识的各条途径中，可以说阅读是一条主要途径。
实际上，在校学习时，仅仅依靠上课是无法理解全部知识的。可以说，
学生时代的学习一天也离不开阅读，老师的教和学生的学都要用书，离开书， 离开阅读，学习就会十分困难。要知道，老师上完课就走了，而书籍却始终 伴随着我们。
中学阶段是人生的黄金时代，要珍惜这无忧无虑、精力充沛的宝贵时光。
要充分利用这一阶段多读点书，多继承点人类的宝贵知识财富，为一生的事 业打下雄厚的基础。同时在阅读活动中增长起来的阅读能力，将为一生中不 断地自学打下坚实的基础。

（一）要不断改进阅读的基本条件

阅读需要哪些条件呢？
（1）要掌握常用的字、词、句、段、篇的基本知识 阅读就是要通过与字、词、句、段、篇打交道，从中获取知识，如果不
掌握这些知识，那么，阅读就变成看“天书”了。
　　中学生如能掌握 5000 个字，阅读一般文章就问题不大了。有的学生之所 以阅读能力差，就是因为没掌握足够数量的字、词（主要是实词）和词组的 表达概念，而概念是思维的“细胞”。句是用词按一定的语法规律联结而成
　　
的语言单位，一般用来表达判断，表达相对完整的思想。对句的理解不单要 求掌握词义，还要求掌握语法。没有语言，思维就不存在了，由此可见，阅 读的重重困难，往往是由不识字词，看不懂句子的意思带来的。因此认真学 好语文，在阅读中有意识地丰富自己的语言知识是十分重要的。
科学家用他们的亲身体会，明确地指出了学好语文的重要性。 有一位数学家说：“很难想象一个文理不通、错字连篇的人，能把逻辑
严谨的数学内涵表达出来。”著名数学家苏步青说：“我从小打好的语文基 础，对我学习其他学科提供了很大的方便。我还觉得学好语文对训练一个人 的思维很有帮助，可以使思想更有条理。这些，对我后来学好数学都有很大 好处。”人们赞誉苏步青为“数学诗人”。
（2）要掌握基本的科学知识 不掌握自然科学和社会科学的基本概念和基础知识，就会给阅读带来很
多不方便，甚至困难重重。有人说，到了 21 世纪，如果不懂生物化学，不懂 生态学，可能连报纸都看不懂。现在报上经常出现“生态平衡”、“生态系 统”、“遗传工程”、“基因”等专用名词，不少人似懂非懂，就是因为缺 乏高中生物的基础知识。可见，要想在现代化社会里提高阅读能力，必须尽 快掌握基本的科学文化知识才行。
（3）要会用工具书
在阅读时难免有些字不认识，也有的一时想不起来，这时，如果手头有
《新华字典》、《现代汉语词典》和《汉语成语词典》等工具书，就可以及 时地查一下，以扫除阅读中的障碍。当然，根据阅读的需要，准备一些相应 的参考书籍，准备随时查找也是必要的。
如果工具书齐备，查找熟练，阅读起来就会顺利得多。当然，通过查找
工具书，又可以使自己的知识进一步丰富起来。